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Week1 1月22日---1月28日 Week2 1月29日-- -2月4日 Week3 2月5日---- 2月11日 Week4 2月12日---2月18日 Week5 2月19日---2月25日

2017寒假助教-动态数理助教
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让助学发热 让自学发光
qsir.org{qiutopia: learn and let learn}
东北育才教育集团
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沈阳市教育局基础教育二处
沈阳市教育研究院

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《七堂极简物理课》卡洛·罗韦利 理论物理学家 圈量子引力理论开创者之一
读过老子、李白、曹雪芹和毛泽东的作品。“中西方的差异远没有我想象中那么巨大,两者之间相似之处却远比我想象的多。”

第一课 最美的理论
少年时代的爱因斯坦曾读过一年无所事事的时光。很可惜,现在很多青少年的父母经常会忘记这样一个道理:一个没有“浪费”过时间的人终将一事无成。
...1905年他向当时最负盛名的科学期刊《物理学年鉴》投寄了三篇文章(第一篇指出原子的存在,第二篇奠定了量子力学的基础,第三篇他提出了第一个相对论),任何一篇都足以让他获得诺贝尔奖。
能否修正一下伟大的物理学之父牛顿那著名的“万有引力”理论,让它不再与新生的相对论水火不容?为此他陷入了深思,并花了十年的时间来解决这个问题。在这十年里,他疯狂研究,反复尝试,不断犯错,陷入混沌。他发表过错误的论文,有过各种灵光乍现的想法也曾误入歧途。1915年他发表了一篇论文,给出了完美的解答。伟大的苏联物理学家列夫·朗道称之为“最美的理论”。

因为没有学校课业的打扰,学生在假期里往往能更专注地学习。
...牛顿的那个承载物体运动的“空间”与“引力场”是同一个东西。空间不再是一种有别于物质的东西,二十构成世界的“物质”之一,一种可以波动、弯曲、变形的实体。我们不再身处一个看不见的坚硬框架里,而更像是深陷在一个巨大的容易变形的软体动物中。太阳光会使其周围的空间发生弯曲...
1919年太阳会使光线偏折被测量。(后来)离太阳近的地方时间会过得比较快,而在低的地方离地球近的地方时间过得比较慢,这一预测也得到证实。

爱因斯坦的理论为我们描述了一个绚丽多彩而又令人惊奇的世界,在这个世界里有发生爆炸的宇宙,有坍塌成无底深洞的空间,有在某个行星附近放慢速度的时间,有像大海杨波一般无边无际延展的星际空间...

第二课 量子
20世纪物理学量大支柱,广义相对论和量子力学,他们之间有着天壤之别。量子力学正好诞生于1900年,它几乎引领了一个世纪的密集思考。
“在我看来,如果我们假设光的能量在空间中的分布是不连续的,我们就能更好地理解有关黑体辐射、紫外线产生的阴极射线,以及其他有关光的发射和转化的现象。依据这个假设,点光源发射出的一束光的能量,并不会再越来越广的空间中连续分布,二十由有限数目的能量量子组成,它们在空间中点状分布,作为能量发射和吸收的最小单元,能量量子是不可再分的。”简单清晰,这事量子理论诞生的真正宣言。如果普朗克是量子理论之父的话,爱因斯坦是这一理论茁壮成长的养育者。
就像天下所有的孩子一样,量子理论长大以后就走上了自己的道路,后来爱因斯坦也不再承认这个孩子。
爱因斯坦“在我看来”,达尔文“我认为”,法拉第在自己的著作中第一次介绍电磁场这个具有革命意义的概念时,提及自己“犹豫不决”。

波尔位于哥本哈根的研究所里,聚集着20世纪最具天赋的年轻科学家。1925年量子理论的方程终于出现了,取代了整个牛顿力学,很难想象有什么比这更伟大的成就了。率先为这一理论列出方程的是德国天才维尔纳·海森堡,他想象电子并非一直存在,只有和其他东西相互作用时才会存在。量子力学中没有一样东西拥有确定的未知,除非它撞上别的东西,更糟糕的是从一处到另一处的飞跃大多是随机的,只能计算出现的概率...
爱因斯坦一方面提名海森堡参选诺贝尔奖,承认其探究到世界某些最本质的东西,另一方面,只要一有机会就会抱怨,这实在太不合理了。哥本哈根那帮意气风发的年轻科学家非常沮丧,为什么偏偏是爱因斯坦反对他们呢?这位精神之父,教导我们时间不是普适的,空间是可以弯曲的,但现在又说世界不可能如此荒诞离奇。

爱因斯坦去世的时候,他最强劲的对手波尔表达了敬仰之情,感人至深。几年后波尔去世的时候,有人拍下他书房黑板的照片,黑板上画着爱因斯坦思想实验的南哥“充满光子的盒子”。指导生命的最后一刻,他仍在挑战自己,仍然想要指导得更多。直到最后一刻,他仍未停止怀疑。

第三课 宇宙的构造
在实验、测量、计算和严格的推到之前,科学首先是视觉活动。科学思想得益于以新的方式“看”事物的能力。
图略
这个布满星系、富有弹性的浩瀚宇宙是大约150亿年前由一个极热极密的小星云演化而来的。宇宙诞生的时候就像一个小球大爆炸之后一直膨胀到它现在的规模。

第四课 粒子
我们身边的所有物体都是由电子、夸克、光子和胶子组成,粒子物理所说的“基本粒子”。夸克之所以能够在质子和中子里黏在一起,是因为一种物理学家们称作胶子(gluons)的粒子
天空和大地上存在着超出我们的哲学或物理学想象的东西,这也不是什么新鲜事了。就在不久之前,我们还在怀疑无线电波和中微子的存在,尽管它们充满了宇宙。

屈指可数的几种基本粒子,不断地在存在和不存在之间振动、起伏,充斥在似乎一无所有的空间中。它们就像宇宙字母表里的字母,以无穷无尽的组合,讲述星系、繁星、阳光、山川、森林、天地,以及节日里孩子脸上的笑容和星光璀璨的夜空的漫长历史。(我们以有限的既定的文字和旋律模拟、感受、传递和赞美这些无限的随机......)

第五课 空间的粒子
(Rabbi 犹太人中一个特别的阶层,老师和智者的象征)
大自然就像一位年长的拉比,有两个人跑去找他解决争端。听了第一个人的话,拉比说“你说的有道理。”第二个人坚持为自己辩解。拉比听完对他说:“你说的也有道理。”拉比夫人在另外一个房间听到他们的谈话,大声说道:“但是他们两个不会都有道理吧?”长老认真思考了一下,点点头说:“你也很有道理。”

第六课 概率、实践和黑洞的热
1906年玻尔兹曼自缢身亡,没有等到自己的理论被全世界认可的那一天。
米凯莱从这个奇怪的世界离开了,比我先走一步,但这没什么。像我们这样相信物理的人都知道,过去、现在和未来之间的分别只不过是持久而顽固的幻觉。
“看不清的比看得清的更广阔。”

尾声 我们
我们曾经以为自己居住的星球位于宇宙中心,但事实远非如此。我们曾经以为自己是动植物家族之外的独特物种,后来却发现我们同周围所有生物由共同的祖先繁衍而来,我们与蝴蝶和落叶松有着共同的祖先。我们就像独生子一样,在长大的过程中逐渐懂得,世界并非像我们小时候以为的那样,只围着我们转。我们必须接受自己只是万事万物中的一员这个事实,参照他者来认识自己。

斯宾诺莎早就一针见血地指出,与我们身体内部发生的复杂过程相比,我们的自我认知和印象实在是太粗糙了,正因如此,我们才感觉自己拥有真切的自由。

@qiusir:我脚得幸福是掏空之后的运气,睡很饱、吃很暖,阳光里偶遇一首歌,一本书,阳光、你和我...

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@qiusir:年跟了出来踩踩风~
@qiusir:愿这盛京蓝钻不仅仅是一个大剧院,更是沈阳这天的颜色... ​
@qiusir:最近读到或想起几句备忘:啐啄同机、交浅言深、泣露千般草,吟风一样松...
@qiusir:"...选得幽居惬野情,终年无送亦无迎。 有时直上孤峰顶,月下披云啸一声。"冬至吃完饺子颂禅师,哈~
@qiusir:一大早的青霾里看到轻凇就如泥里淘出了金沙……
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@qiusir:小时候年根杀猪,大人常说二指膘,我看今天这雪得三指...
@qiusir:低调的嚣张...
@qiusir:主要因为3-5选修变必考,这届高三格外辛苦,每周四更像是我的受难日。六节课一个晚长班,一百多人基本面批面改,今天还补了昨天一节课...飞雪虽非六月,但这数九寒天里,那撒下的更像是盐啊...
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@qiusir:没有完美的方案和有很多不完美的方案,这并不是教育问题的关键所在。教育或如人生抗拒完美,破缺虽是冷的事实,但何尝不是另一种机会呢...
@qiusir:The beautiful thing about learning is nobody can take it away from you.-B. B. King
@qiusir:这雪像柳絮一样,很细,很轻,很白,很纠缠... ​​​​
@qiusir:据说快到圣诞节了……
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@qiusir:覆盖白雪的河面对我很有诱惑,即便是见有人走过也不敢冒进。脚步声听着挺心惊,回想起来挺过瘾…… ​​​​
@qiusir:喜欢这棵树就抽空跑过来看看……
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@qiusir:我们很难预知世界发展的方向,甚至很难预测特定场景中某个学生将会走向何方...在一些经过深思熟虑的评判标准和一种使命感的支撑下,我们任然可以巧妙地摸索着前进。David N. Perkins ​​​​
@喜马拉雅FM:你坚持最久的一件事是什么,它为你带来了什么_______?
@qiusir:坚持最久的莫过于活着,它让我一直没有放弃自己。
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@qiusir:秀色可餐~
@qiusir:换台看了几眼,感觉今年东方卫视的跨年盛典很北方,北京卫视的跨年环球歌会倒很上海哈…… ​​​​深圳卫视里老罗引用芒格的话, “宏观是我们必须接受的,微观才是我们能有所作为的。”
@qiusir:以梦为马?中国梦马上实现…… ​​​​
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@qiusir:原本是当闹剧看的,结果这部冠以喜剧的《驴得水》却看得很心塞,教育人被黑惨。电影里多次出现的中华民国国旗分明是个羊头,本以为孙佳带着行李去了美国,片尾字幕却说她去了延安…… ​​​​
@qiusir:豆瓣高分有时也是虐心指数,看《总有一天》前也算是有心理准备,还是架不住北欧那种冷峻的压抑,哪想到丹麦的校园霸凌是这样……还好片尾最弱者发出最强音的治愈暖风,没让我那钢化玻璃心碎掉。 ​​​
@qiusir:门口的得来速正式恢复豆浆搭油条的套餐,一年多的豆浆馒头很拗口的……
@qiusir:上班太晚或下班太早都容易被大灯晃…… ​​​​
@qiusir:期末复习题中去年五校联考中有道选择答案有误,课上同学的方法有繁有简也有疏漏,天浩同学提交了GeoGebra构造的轨迹图…… ​​​​
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@qiusir:时光的摇绳很慢,精灵快速煽动翅膀。
@qiusir:卡洛·罗韦利说“一个没有浪费过时间的人终将一事无成”,看来我是个干大事的人~ ​​​​
@qiusir:我脚得幸福是掏空之后的运气,睡很饱、吃很暖,阳光里偶遇一首歌,用泪水在内心里刻录这个片段,“刹那在永恒中收藏”,感谢生活,阳光,你和我。
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@qiusir:“现在中学碰到的最头痛的问题,也是建国以来不断出现、不断解决、到现在还没有根本解决的问题,那就是学习负担过重。有的学校要追求升学率,用什么办法呢?没有别的办法,就是多出习题、多考试,让学生多做各种各类的习题。因而,负担重得不得了,甚至小学生做作业都要做到晚上十点钟,禁也禁止不住。”原教育部部长蒋南翔1982年讲话节选。
@qiusir:岁月的饲料下面是把刀...
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@ruanyf:马云说:“事业的成长需要顺境,人的成长需要逆境。两种成长都必不可少。”想想还真是这样,长期看,最重要的几个人格品质——抗压、专注、毅力——往往是在逆境中锻炼出来的。

十二 31


@qiusir:那不是我去过的地方,那是我要去的地方...

放一缸温水,斟半杯红酒,听许钧的《自己》。“用一片面包解决你的不安...没人经历过你的未来,没人驻足你的现在...切记不要与自身的平凡为敌...”曾经循环播放的歌词现在听起来依然感慨。相比以往的所谓成熟,或许是明白了即便实现了既定的目标,也会有新的烦恼相伴,这似乎给了安于现状更多的借口。

年终岁尾,免不了回顾下过往展望下未来,而这样天气让两头都变得辣么模糊。社会在进步,可“能活着走出阴霾”却越发变得困难。过去的一年做了些没空说的事,也说了些没空做的话。要说新年的愿望,过去我已很用心也很尽力...
2016难说再见,2017应该不会陌生~
@栾英莉:2017,请对邱sir好一点儿~

@qiusir:换台看了几眼,感觉今年东方卫视的跨年盛典很北方,北京卫视的跨年环球歌会倒很上海哈...
@qiusir:深圳卫视里老罗新年演讲引用芒格的话,“宏观是我们必须接受的 微观才是我们能有所作为的”...

@赵小铎:对于学生和老师来说,每年的夏天才是两年间真正的分界线,元旦,说真的不过一个小时间节点。
@qiusir:年长的在意新年,更年长的和年少的更在意大年吧。

十二 16

@qiusir:正因为对国产电影抱有极大偏见才更庆幸没错过这部《钢的琴》。很喜欢片头小房上面那一边残破一边丰满,有如一双翅膀的创意,而现实和浪漫的反差贯穿整部电影。王千源和秦海璐很好演绎了那个大时代里的小故事,当硬且冷的钢里飘出琴声,那不仅是父亲对女儿柔且暖的爱,浓郁的忧伤里含着泪的欢笑⋯⋯


@qiusir:整理这一个多月的碎片时,发现很可以用上面那一边破缺一边丰满的那翅膀概括了。
@qiusir:昨天六节高三课加晚自习,嗓子冒烟腿也软了。沉睡中梦见女学生拿着一摞物理题走来,一吓就醒了⋯⋯
@qiusir:感冒两周都不好意思请假,不过这丫头竟然不知道我生病了:(
@qiusir:在这灰黑的人间,只有烟囱冒出白烟⋯⋯

@qiusir:零星飘落的雪花伴随着一股浓烟的味道,真怀疑车上覆着薄薄的一层不是灰烬。如此魔幻的人间飞舞着大片的黑的雪花才是现实⋯⋯
@qiusir:都说社会主义好,一出门一股浓烈的节日气氛扑面而来⋯⋯
@qiusir:每每看到阴暗的天上能飘下洁白的雪花,我的内心都在地上燃起希望,这是怎样焦了的炭能被冰点燃⋯⋯
@qiusir:电场强度、电势能、电势、电势差、电功再分正电负电讨论⋯⋯脑子转筋都分不清动植物⋯⋯
@qiusir:是黑夜拥着我入眠,我却对晨光无比留恋...

@qiusir:话说兵败莫如秋荷之与冬风战,岂一个丢盔卸甲能形容...
@qiusir:一直以为路况还可以,原来是因为我起的比一般人早啊⋯⋯
@qiusir:因“--”去少儿部听课。上课J老师让学生举生活中浮力相关的例子,开始都说些轮船、游艇和热气球云云,老师打趣说同学们的生活都很高大上哈。这时有小童鞋举手,说厕所堵了倒一盆水脏东西就浮起来了,大小朋友们哈哈大笑中另一男孩总算说了个正常点的,饮料里漂浮的冰块...

@qiusir:今天六节课,中午结业分享会,晚上值班面批面改,这体力估计是感冒药吃多了⋯⋯
@qiusir:原本以为高三一周18节够辛苦了,吃饭碰到科高小李,他单双周21/27外加班主任...
@qiusir:教师这工作的问题不是门槛的高低而是基本靠辛苦比拼...
@qiusir:复习带电粒子在磁场中的受力,自然会对比电场。带电粒子在电场中不管运动与否也不管运动方向如何都受电场力,而在磁场中必须运动且有垂直磁场的速度分量。我通常会用母子和师生来关联类比(不管电荷运动方向和是否运动电场力都存在,而对磁场,洛伦兹与速度和方向有关),台下有学生窃笑,无论如何老师是不做功的...无法辩驳。

@qiusir:此刻天气不错,内心却泛起“无非是绝望中尝试着活着”的感慨(每周学校18节高三课外加一个长班)
@qiusir:张小豪自感互感公开课精彩不断。用老徐当诱饵,直接把主任、校长和书记拉入震环,第一次来听课的书记下课铃没停就径直走了⋯⋯
@qiusir:下班路上~

@qiusir:上课路上听楼上在争吵,有男生大呼不公平还声称不想活了,嘈杂声中似乎还有拉扯。三模刚考完谁这么冲动啊,冲上楼...几个学生在排练话剧哈~
@qiusir:Just Give Me A Reason 循环播放了好一阵子~
@qiusir:大周末的,空留一屋晨光⋯⋯
@qiusir:Physics is Everything & Everything is physics
@qiusir:练踏雪无痕的修为,挤踏无痕雪的闲情...
@qiusir:日历上今天大雪,天气预报明天大雪...
@qiusir:开了个减负的小会。读万卷书变成做万道题一科就可以把人累死,据说有的单语文就九本练习册;搞了一辈子应试的老校长现在最反对自己的孙女应试;一个领导带着夫人反馈学业负担问题;童年的记忆在心灵深处留下的是竞争淘汰;用高效的学习替换低效的也是减负的一种策略吧...

@qiusir:忙着教书没空读书。20世纪80年代Marlys Witte开展一项研究,不仅是培养个体对知识的敏锐感知,还培养个体对无知的深刻认识。Known unknowns, Unknow unknowns, Errors, Unknown Knowns, Taboos, Denial⋯⋯要知道不知道知道哈~
@qiusir:上班路上抽空散个步⋯⋯

@qiusir:这是凝华。冬是被锁住了的秋⋯⋯

@qiusir:An apple a day, keeps the doctor away,一说“每天用苹果,拿不到博士学位”,还有说“每天一遍小苹果,医生治不好我”~
@qiusir:“物理学是由一系列的事实、公式和法则建立起来的,就像房子是用砖砌成的一样,但是,如果把一系列事实、公式和法则看成物理学,就如把一堆砖看成房子一样。”庞加莱这话也是说把整体看成是局部的简单拼接是粗鄙的⋯⋯

@qiusir:再阴霾的天也总能找到一抹亮色⋯⋯

@默小音Hf-:求师得真的是个好温暖好温暖的大家庭[心]从未后悔加入 给了我如此多的展示思想和创意的机会,以前感到尴尬的午餐会真正体验过之后感受颇多,大家一起交流,满满的幸福[爱你]下次想当助教也是真的...
@qiusir:为筹备周四(11.17)求师得数位学习2016结业分享会,同学们自发制作数字讲述,录制视频、编写歌词、配音,采编合成一条龙,为同学们点赞!Mooc brings us light⋯⋯
@qiusir:走寻常路踏无痕雪...


@qiusir:求师得数位学习2016结业分享会顺利闭幕!感谢沈阳市教育局、教育研究院、沈阳市第五中学和东北育才学校各学部有关领导和家长的热心参与和支持,感谢主持和礼仪团的同学,感谢“I am with qiutopia,We are qiutopia”数字讲述制作团队,特别感谢超常部的大力支持⋯⋯

@qiusir:这凝固是要冻住谁的时间⋯⋯


@qiusir:“...没有什么音乐是粗俗的,除非演奏者的演奏方式使它听起来粗俗。”卡拉扬
"No music is vulgar, unless it is played in a way that makes it so." Herbert von Karajan